عصبانیت
تو شرکت مخصوصاً هرچی به آخر وقت نزدیک تر و در نتیجه خسته تر میشم تحت فشارهای کاری زمینه عصبانی شدنم بالاتر می ره البته عصبانیت یعنی جواب نامه یکی رو با یک نامه تند دادن. چند بار پیش اومد که عصبانی شدم اما بعداً دیدم که در قضاوتم اشتباه کرده بودم. تصمیم گرفتم من بعد وقتی عصبانی شدم تا نیم ساعت بعدش مکالمه یا مکاتبه ای با طرف مقابل نداشته باشم.
در این چند وقته میزان این اتفاقات به شدت کاهش پیدا کرده و مثلاً همین امروز یک مورد پیش اومد و در این زمان نیم ساعته وقتی پرس و جو کردم دیدم من دچار سو تفاهم شده بودم و زمینه ای برای عصبانیت نبود.
ارادتمند - وحید
1. سلام